العيادة (17-05-2012) الخميس ١٧ مايو ٢٠١٢ أنا فتاة عمري 22 عاماً، مقبلة على الزواج قريباً، لكن مشكلتي

العيادة (17-05-2012)
الخميس ١٧ مايو ٢٠١٢
أنا فتاة عمري 22 عاماً، مقبلة على الزواج قريباً، لكن مشكلتي انني سمينة، فوزني يبلغ 85 كيلوغراماً، وأريد أن أخسر 15 كيلوغراماً منه في غضون شهر واحد، قبل أن يحين موعد الزفاف، فهل هذا ممكن؟
ن.س- بريط الكتروني
- إن طلبك غير ممكن اطلاقاً، إن لم يكن من سابع المستحيلات.
- يحق لك أن تخسري من وزنك 3 إلى 4 كيلوغرامات في الشهر، وهذا يعني أنك في حاجة إلى بضعة أشهر لتحقيق الهدف المنشود.
- إذا كنت موافقة على النصيحة فعليك بالقلم والورقة والآلة الحاسبة كي تباشري فوراً بتطبيق نظام غذائي يتم فيه خفض عدد السعرات الحرارية اليومية بمعدل 400 إلى 500 سعرة من مجمل السعرات التي تحتاجينها في اليوم.
- النظام الغذائي يجب أن يكون غنياً بالبروتينات والخضروات ومدعوماً ببعض الفاكهة، وفقيراً بالسكريات والدهنيات والنشويات والمعجنات.
- يجب الحرص على شرب ما يكفي من السوائل، وتناول 3 وجبات يومياً، وعند الشعور بالجوع يمكن الاستعانة ببعض الخضر.

> أشعر أحياناً بدقة غير طبيعية في القلب، أخال فيها أن قلبي سيتوقف. فهل هذا طبيعي؟ مع العلم أنني في صحة جيدة ولا أشكو من أي مرض؟
مراد- السعودية
- الوصف الذي ذكرته يعرف في الوسط الطبي بخوارج الانقباض التي هي عبارة عن ضربات تظهر في غير موعدها، وهذه الضربات قد يحس بها المريض، وقد لا يشعر بها وتكتشف بالصدفة خلال فحص القلب. إذا كانت هذه الخوارج تحصل من حين إلى آخر وفي فترات متباعدة فلا خطر منها، وهي عادة تحصل لأسباب فيزيولوجية تالية للقلق والتعب والخوف والجهد المفرط أو لكثرة تناول المنبهات. أما إذا كانت الخوارج متكررة وفي أوقات قريبة فيجب استشارة الطبيب المختص لعمل الفحوص اللازمة.

> ابنتي عمرها 14 عاماً، تعاني من التخلف العقلي والشلل الدماغي، نريد ايقاف الدورة الشهرية عندها في شكل دائم، الطبيب اقترح علينا استئصال المبيضين، فما هو رأيكم؟
ع. أحمد- بريد الكتروني
- إن استئصال المبيضين يسمح بقطع الدورة الشهرية في شكل دائم، لكن له تبعات لأنه يحرم الفتاة من الهورمونات وهذا يترتب عنه بعض المضاعفات التي يلزم لمنعها وصف الهورمونات البديلة، ولكن علة الأخيرة أنها ترفع من خطورة الإصابة بسرطان الرحم. هناك من يفضل استئصال الرحم، وأنا أميل إلى هذا الحل.

> أعاني منذ أعوام من نتوءات لحمية على العنق وأعلى الصدر، لونها من لون الجلد، ناعمة، ولا يتجاور قطرها ميليمتراً واحداً، غير حاكة، ولا تصدر عنها أية افرازات، فما طبيعة هذه النتوءات؟ وكيف التخلص منها؟
المعذب طه - بريد الكتروني
- المعلومات التي أوردتها في الرسالة تنطبق أكثر ما تنطبق على وصف الثآليل. لا بد من الفحص الطبي من قبل الطبيب المختص لتأكيد التشخيص. ويمكن معالجة هذه الثآليل بواسطة طرق عدة يختار الطبيب من بينها الأنجع.

> والدي رجل مدخن بكثرة، يعاني صعوبة في تمييز التفاصيل على شاشة التلفزيون، ولا يمكنه التعرف على الوجوه المألوفة في سهولة، وكثيراً ما يتعرض للسقوط، فما هو السبب؟
ناهد- بريد الكتروني
- وماذا ينتظر والدك ليستشير طبيب العيون؟ في كل الأحوال، على الأرجح أن الوالد يعاني من خلل في الشبكية نتيجة تأثير المواد السامة الموجودة في التبغ. يجب الإقلاع عن التدخين فوراً، وإذا كان التبغ هو السبب فإن بوادر التحسن تلوح في الأفق بصورة ملحوظة.

ردود سريعة

> الآنسة عنود- بريد الكتروني
- لا ضرر من غياب الدورة لمرة واحدة.

> أم سعد – بريد الكتروني
- يمكن أن يحصل ذلك قبل سن البلوغ.

إختبر معلوماتك (17-05-2012)
الخميس ١٧ مايو ٢٠١٢
1- معظم حالات الإسهال الصيفي ينتهي بمشاكل صحية
{ صح { خطأ
2- هناك أدوية تشفي من الداء الزلاقي
{ صح { خطأ
3- نقص الفيتامين سي شائع عند الأطفال الرضّع والشيوخ
{ صح { خطأ
4- شمع الأذن مادة طبيعية
{ صح { خطأ
5- قطع القناة الناقلة للمني يسبب زوال المتعة
{ صح { خطأ
6- الزائدة الدودية جزء لا علاقة له بالأمعاء
{ صح { خطأ

1- خطأ. معظم حالات الإسهال الصيفي ينتهي من دون مشاكل تذكر في خلال يومين الى ثلاثة على الأكثر، وهو عادة لا يحتاج إلى المعالجة بالمضادات الحيوية أو سواها. أما إذا تمادى الإسهال أكثر من 72 ساعة من دون أي بادرة للتحسن فعندها لا مفر من استشارة الطبيب خصوصاً اذا ترافق الإسهال مع عارض مثل تلون البراز بالأسود أو الأحمر، أو مع الحمى، أو اذا وجد ألم في البطن مع التقيؤ والنفخة. ويطاول الإسهال الصيفي عدداً كبيراً من المصطافين والمسافرين، واذا حاولنا معرفة السبب الذي يقود إليه لوجدنا ضالتنا في بعض الميكروبات التي تجد فرصة ذهبية للنمو والتكاثر، وتطلق هذه الميكروبات سموماً تمنع الأمعاء من امتصاص الماء الذي نشربه او الآتي من الغذاء فيتشكل نتيجة ذلك فائض منه في الأمعاء فتضطر هذه الأخيرة للتخلص منه فيحدث الإسهال. وطبعاً لا بد من أن نعرف أن نسبة لا بأس بها من الإسهال الصيفي لا يمكن ايجاد سبب واضح لها.
2- خطأ. ليس هناك أي دواء يشفي من الداء الزلاقي، وببساطة مطلقة يمكن القول ان اللبنة الأساسية في العلاج هي شطب الأغذية التي تحتوي على بروتيين الغلوتين المتهم بإثارة حساسية الأمعاء وبالتالي ظهور المرض ومظاهره المزعجة وبالتالي مضاعفاته وما أكثرها. إن حذف البروتين المشار إليه في شكل حازم ومن دون هوادة يسمح للمصاب بأن يعيش حياة طبيعية تماماً خصوصا ًالأطفال كي ينموا في شكل عادي من دون مشاكل، وكي يطولوا كغيرهم من أقرانهم وكأن شيئاً لم يحصل. والتحسن على الحمية الخالية من الغلوتين تكون عادة سريعة وفي خلال أسابيع قليلة، أما التحسن النسيجي على مستوى الأمعاء فيلزمه بضعة أشهر تستعيد بعدها الزغابات المعوية عملها الطبيعي.
3- صح. ينتشر نقص الفيتامين سي أكثر ما ينتشر لدى المسنين والأطفال الرضع بين الشهرين الثاني والثاني عشر. ويوجد الفيتامين سي بغزارة في الطبيعة. وتعتبر الفاكهة من أهم مصادره . وتحتل الكيوي والجوافة رأس القائمة في هذا المجال ( 250 ملغ في كل 100 غرام ) ومن ثم يأتي البقدونس والفليفلة والقنبيط والسبانخ والفواكه الحامضة والأنانس والهليون. يذكر أن الفيتامين سي شبه مفقود في الأغذية من مصدر حيواني اللهم الا في السلائب. والإنسان هو الوحيد بين الكائنات الحية الذي لا يستطيع تصنيع الفيتامين سي، من هنا أهمية تأمينه من الواردات الغذائية .
4- صح. شمع الأذن مادة صفراء تميل الى اللون البني، وهي مادة طبيعية تتألف من المفرزات التي تطرحها الغدد الشمعية الدهنية التي تفرش القسم الخارجي من قناة الأذن إضافة الى الخلايا الميتة
والغبار ومواد أخرى. ويتجمع شمع الأذن في شكل بطيء ومتواصل، لكن الأذن تستطيع التخلص منه بواسطة الشعيرات المتناثرة في القناة الأذنية والتي تتولى طرح الفائض منه، وعندما تفشل هذه الآلية يتراكم الشمع مسبباً بعض المشاكل، مثل ضعف السمع، والطنين، والدوار، وآلام في الأذن خصوصاً بعد الاستحمام.
5- خطأ. قد ثبت بالبرهان القاطع أن بتر القناة الدافقة للمني( الحيوانات المنوية) لا يطيح المتعة الجنسية للرجل، بل انه قد يسبب زيادة فيها بسبب الراحة النفسية ولتحرر الرجل من عقدة الخوف من وقوع الحمل. إن عملية قطع القناة الناقلة للمني هو إجراء جراحي يجعل الرجل غير قادر على الإنجاب في صورة نهائية لا رجعة فيها، ومثل هذا الإجراء لا يتم خبط عشواء بل بناء على معطيات واقعية يتم اخذها في الاعتبار. ان عملية قطع القناة الناقلة للمني تتم بالمنظار، وهي عملية سهلة للغاية وفي امكان المريض العودة الى بيته في اليوم نفسه.
6- خطأ. الزائدة الدودية هي جزء لا يتجزأ من الأمعاء، يقع في منطقة اتصال الأمعاء الدقيقة مع الأمعاء الغليظة، وعند تعرض الزائدة الى الالتهاب تتحول الى لغم مؤقت قد تترتب عن انفجاره مضاعفات لا لزوم لها قد تجعل حياة صاحبها على كف عفريت. لا أثر لاستئصال الزائدة على حياة الشخص سواء الصحية او الجنسية، كما لا أثر له على الولادة.

انتقآآء آكثر من رائع

وذوق مميز يعطيك العافية

مننتظر جديدك

» مصر: عروض قوة بين المرشحين وطنطاوي يعد بانتخابات «نزيهة» القاهرة - «الحياة» الخميس ١٧ مايو ٢٠١٢ قبل
» ارتفاع ضغط الدم... معاناة عالمية الخميس ١٧ مايو ٢٠١٢ جنيف -ا ف ب - يعاني شخص واحد من بين ثلاثة أشخا
» اصابة سبعة فلسطينيين بجروح في قصف مدفعي اسرائيلي شرق غزة الخميس ١٧ مايو ٢٠١٢ (ا ف ب) - اعلنت مصادر ط